Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2572 kcal
|
Vet: 101,17g | Eiwit: 198,46g | Kolhy: 162,89g.
Ontbijt: Selex Miele Millefiori, Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT. Lunch: Limoncello, Polpette di Manzo, Funghi Cotti, Lidl Salsiccette con Vitello e Bovino. Diner: Rosato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pesce Persico, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, 4+ Nutrition Protein Crisp+, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè Espresso, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|