Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 60,56g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 70,67g.
Ontbijt: Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой), Рудь Мороженое 100%, Лаваш с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Огурец (с Кожурой), Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана. Diner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Клубника, Вода из под Крана. meer...
|
|
4887 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, бег на месте и фитнес - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga medkova's Gewicht Geschiedenis
|