Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 89,98g | Kolhy: 125,82g.
Ontbijt: Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное, Зеленый Чай, Лаваш с Яйцом и Сыром, Окрошка, Вода. Lunch: Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Diner: Зеленый Чай, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт без Цукру. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Абрикос, Украинский Творог 9%, Красные Вишни, Вода, Вода. meer...
|
|
5657 kcal
|
Activiteit:
бег на месте и фитнес - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga medkova's Gewicht Geschiedenis
|