Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 157,68g.
Ontbijt: SPAR Skimmed Milk. Lunch: GBK Chunky Fries, Fried Egg without Fat, Cucumber, Low Salt Deli Sliced Ham, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Tomatoes, Nimble Wholemeal Bread. Diner: Prawn Toast, Sainsbury's Chinese Beef & Black Bean Sauce, Tesco Chinese Sweet & Sour Chicken, Chicken Satay, Tesco Chinese Pork Ribs, Vegetable Spring Roll, Chinese Fried Rice, Prawn Crackers. Snacks/Andere: Shiraz Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|