Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 101,62g.
Ontbijt: Banana, Coffee with Milk, 2% Fat Milk, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Cucumber (Peeled) , Black Olives, Migros Labne, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Lunch: Züber Bademli Protein Bar, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall). Diner: Plain Yogurt (Whole Milk) , İçim Süzme Beyaz Peynir, Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssoguz's Gewicht Geschiedenis
|