Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 107,24g | Kolhy: 156,91g.
Ontbijt: Telur, Nescafe Classic, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Pisang, Sari Roti Roti Gandum, Khong Guan Saltcheese, Kraft Cheddar Cheese. Lunch: Labu Siam, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Kembang Kol, Sawi Putih, Tahu Kukus, Ikan Tuna, Telur. Snacks/Andere: Pir Asia, Apel (tanpa Kulit), Pepaya, Natlab Soy Protein Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nafa lalala's Gewicht Geschiedenis
|