Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 75,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 103,07g | Eiwit: 63,67g | Kolhy: 51,81g.
Lunch: Coffee, Good Culture Organic Cottage Cheese, Now Foods Psyllium Husk Powder, Organic Virgin Coconut Oil, Grade A Whipped Light Cream, Butter, Egg, Blueberries . Diner: Great Value Romaine Lettuce, Santitas White Corn Tortilla Chips, Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Goya Sofrito Tomato Cooking Base. Snacks/Andere: Hellmann's Real Mayonnaise, Nearby Eggs Large Eggs, Sports Research MCT Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|