Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
135,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 79,50g | Kolhy: 111,00g.
Ontbijt: Wal-Mart Supreme Sub Sandwich. Diner: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Stouffer's Meatloaf in Gravy. meer...
|
|
4990 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 10 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
10 jul 21 door lid: Kellagh
|
You cracked it!! congrats! How are you celebrating that 2?!?
10 jul 21 door lid: Kellagh
|
Just realizing that I'll bounce up to 300a but until I hit below the 290s. Otherwise, steady rolling
11 jul 21 door lid: foreverfrost
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|