Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 104,43g | Kolhy: 98,14g.
Ontbijt: Магнит Персик, Домик в деревне Сливки 10%, Сухие Семена Чиа, Черешня. Lunch: Макдоналдс Американо, Повна Чаша Арахис в Кунжуте, Соевый Соус, Перечный или Острый Соус, Индилайт Грудка Индейки, Кабачки, Магнит Баклажан. Diner: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Pepsi Mint Blast. Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
finnik's Gewicht Geschiedenis
|