Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2014
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 61,61g | Eiwit: 99,67g | Kolhy: 149,31g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Weight Watchers Lemon Yoghurt, Weight Watchers Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Diner: Wild Atlantic Salmon, Bread and Butter Pudding, Mashed Potato, Tesco Finest Coq Au Vin. Snacks/Andere: Chocolate Biscuit. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paula Nowosielski's Gewicht Geschiedenis
|