Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 61,13g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 184,76g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Желток, Финик, Вареное Яйцо, Кабачковые оладьи, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Diner: Финик, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Хлеб, Кабачковые оладьи. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|