Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 45,1 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 47,12g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 192,63g.
Ontbijt: Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Fontaneda Galletas María, Auchan Chocolate Negro 72%, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Champiñones, Deluxe Setas Shiitake, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Blanco, Zespri Kiwi Gold. Diner: El Granero Espelta Hinchada, Herbalife F1 Vainilla, Auchan Yogur Edulcorado Desnatado con Piña, Aceite de Oliva, El Caserío Quesitos, Sandía, Tomates, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Lechuga. Snacks/Andere: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Auchan Yogur Desnatado con Fresa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jas86's Gewicht Geschiedenis
|