Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 37,13g | Kolhy: 58,04g.
Ontbijt: Магнит Персик Инжирный, Monini Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Galbani Mozzarella 20 Mini, Помидоры. Lunch: Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Ламбер Сыр Тильзитер, Galbani Mozzarella 20 Mini, Astoria Бургер Соус, Дмитровские Овощи Свекла Вареная. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cookie “Coconut Cream”. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mnangag's Gewicht Geschiedenis
|