Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 80,24g | Kolhy: 104,57g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Telur Puyuh, Nasi Putih. Diner: BonCabe Mie Goreng, Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Rice Paper. Snacks/Andere: Jeruk, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritasadiah44's Gewicht Geschiedenis
|