MobileGoo's Logboek, 11 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
91,4 kg Tot nu toe verloren: 28,8 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2021:
1278 kcal Vet: 29,53g | Eiwit: 61,27g | Kolhy: 207,54g.   Ontbijt: Gray Ridge Jumbo Egg, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Bananas. Lunch: Kraft Calorie Wise Catalina, Bananas, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Dole Garden Salad, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Fat Free Cheese Slice, Piller's Cooked Chicken Breast. Diner: Piller's Oven Roasted Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Beefsteak Tomatoes, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. meer...
2545 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MobileGoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.