Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 31,06g | Eiwit: 88,78g | Kolhy: 114,96g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Чай с Сахаром. Lunch: Абрикосы, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Помидор, Сваренное Вкрутую Яйцо, Котлета Куриная, Чай с Сахаром. Diner: Плов со Свининой, Абрикосы, Чай с Сахаром, Ашан Помидор, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luna1981!'s Gewicht Geschiedenis
|