Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2011
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 67,97g | Kolhy: 163,89g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: diet snapple lemon tea, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, Green Olive, lettuce, corn. Diner: soy sauce, mustard, honey, skinless chicken thigh, Basmati Brown Rice, Roasted Asparagus, Amstel Light. Snacks/Andere: Fat Free Tapioca Pudding, pistachios. meer...
|
|
401 kcal
|
Activiteit:
x - 23 uren en 20 minuten, LifeFitness Elliptical Trainer - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|