Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 85,01g | Eiwit: 167,34g | Kolhy: 131,98g.
Ontbijt: Yumurta, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem. Lunch: İçli Köfte, Tat Hardal, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Tat Kırmızı Pancar Turşusu, Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Untad Saf Kepek Ekmeği , Hardline Whey 3Matrix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
talhaaltunbas3704's Gewicht Geschiedenis
|