Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 191,10g.
Ontbijt: Fried Onions, Fried Egg , Fry's Vegetarian Vegetarian Polony , Frozen Blueberries, Albany Superior White Bread. Lunch: Nature's Garden Garden Mix, Indomie Mi Goreng Instant Noodles. Diner: Penne, Fry's Vegetarian Vegetarian Mince. Snacks/Andere: Oat chocolate mug cake, Oil Popped White Popcorn . meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Turbo fire 30 class - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|