Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 29,58g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 120,50g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Diner: Aldi Garlic Bread Baguette, Waitrose Echalion Shallots , Tesco Smoked Salmon Slices, Tesco Shallots, Tesco Arborio Risotto Rice, Birds Eye Frozen Peas, Chicken Stock . Snacks/Andere: Oakham Citra IPA. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gandyk53's Gewicht Geschiedenis
|