Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 44,73g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 144,28g.
Ontbijt: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Canola Harvest Non Hydrogenated Margarine with Flaxseed Oil, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Silk Vanilla Soymilk, Sugar, Coffee. Lunch: Subway Oatmeal Raisin Cookie, BodyArmor Peach Mango Lyte, Kraft Light Mayonnaise, Baby Spinach, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Style Shaved Chicken Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: Michelob Ultra Amber Beer, Great Value Medium Black Olives, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Classico Italian Sausage with Pepper & Onions Sauce, Birds Eye Veggie Spirals Zucchini. Snacks/Andere: Jolly Rancher Hard Candy, Heide Jujubes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksafire973's Gewicht Geschiedenis
|