Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lunanera2
Logboek
12 jul 21
lunanera2's Logboek, 12 jul 21
lunanera2's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
49 kg
Tot nu toe verloren:
20 kg
.
Nog te gaan:
2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 juli 2021:
1468 kcal
Vet: 58,78g | Eiwit: 51,82g | Kolhy: 178,23g.
Ontbijt:
Himbeerkuchen, Alnatura Soja Cappuccino.
Lunch:
Pizza Selbstgemacht.
Diner:
DM Bio Dinkel, SPAR Wok Gemüse.
Snacks/Andere:
Cadbury Dairy Milk Daim.
meer...
1345 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 56 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
lunanera2's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis