Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 43,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 37,89g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 59,21g.
Ontbijt: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Lunch: Grüne Oliven, Kinder Schoko Bons Crispy, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Gut & Günstig Pizzakäse Gerieben, Foodspring Protein Pizza. Diner: McDonald's Slush Kirsche (Regular). meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelanieE.86's Gewicht Geschiedenis
|