Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2014
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2722 kcal
|
Vet: 93,93g | Eiwit: 120,04g | Kolhy: 362,63g.
Ontbijt: FUD Virginia Jamon de Pavo, Jumex Mi Desayuno, Papayas, Avena, Plátano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Lunch: Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Albóndigas de Carne. Diner: Aguacate, Milanesa de Res, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. Snacks/Andere: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, Chocolate Dulce u Oscuro. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artchui's Gewicht Geschiedenis
|