Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 56,54g | Kolhy: 301,08g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. Diner: New York The Original Texas Garlic Toast, Mid's Meatless Homestyle Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Breyers All Natural Cherry Vanilla Ice Cream, Crispy Rice, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Blueberry Pastry Crisps, Blueberries, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 3 uren, Yoga - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|