Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 85,51g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Protein Rex Chocolate Brownie (Вишня), Клубника, Nordic Пшённые Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Капкейк, Нисуаз, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Diner: Вкусвилл Мороженое Ванильное (без Сахара), ВкусВилл Вителло Тоннато. meer...
|
|
1421 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adele_provocateur's Gewicht Geschiedenis
|