Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3180 kcal
|
Vet: 184,65g | Eiwit: 84,04g | Kolhy: 311,82g.
Ontbijt: Butter (Salted), Butter (Salted), 2% Fat Milk, Coffee, Honey, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Lunch: Breyers French Vanilla Ice Cream, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Peanut Butter, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Breyers French Vanilla Ice Cream. Diner: Tostitos Bite size rounds, Vanilla Ice Creams, D'Italiano Brizzolio Extra Soft Sausage Bun, Mustard, Hot Dog Pickle Relish, Beef Frankfurter or Hot Dog, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper. Snacks/Andere: Compliments Natural Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Sun-Rype Slim - Tropical Mango, Ocean Spray Diet Cran Cherry, President's Choice Unsalted Peanuts, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). meer...
|
|
2746 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|