Annyson's Logboek, 13 jul 21

On track and doing well
70,9 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2021:
996 kcal Vet: 37,80g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 95,81g.   Ontbijt: Rum. Lunch: Baked or Broiled Salmon, Hellmann's Real Mayonnaise, Cooked Asparagus (from Fresh), Lettuce. Diner: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Pineapple, Green Peas (Frozen), Loin Pork Roast. Snacks/Andere: Canola Vegetable Oil, Air Popped White Popcorn, Meringue, Madhava Agave Nectar. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Annyson's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.