Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 89,33g | Eiwit: 82,67g | Kolhy: 107,71g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Lunch: Cebola Roxa, Cenouras, Subway Tomate, Alface, Aipim Frito, Seara Linguiça Toscana, Friboi Coração de Alcatra. Diner: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Minas, Banana da Terra, Batata Doce, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msalesgouveia's Gewicht Geschiedenis
|