Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 11,20g | Eiwit: 30,93g | Kolhy: 62,28g.
Ontbijt: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Telur, Del Monte Chili Sauce. Lunch: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Diner: Jagung Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erni dwita's Gewicht Geschiedenis
|