Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 68,40g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 260,84g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yoğurt Çorbası, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. Diner: Mercimek Çorbası, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Ülker Çokokrem, Bazlama. Snacks/Andere: Cevizli Lokum, Karpuz, Coca-Cola Coca-Cola, Cappy Atom, Sade Krep. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melekylmz10's Gewicht Geschiedenis
|