Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2014
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3206 kcal
|
Vet: 124,24g | Eiwit: 117,06g | Kolhy: 407,93g.
Ontbijt: Chleb Graham, Nautica Filety Śledziowe Wiejskie. Lunch: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane WYSOKOBŁONNIKOWE, Biedronka Fruvita 0%, Banan, Jabłko, Kalafior, Czerwona Papryka. Diner: Fasola w Sosie Pomidorowym. Snacks/Andere: Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Goody Morning Fruits Crunchy, Cukier Brązowy, Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mlekovita Ser Morski, Bułka z Ziarnami, Yogosan Creamy Yogurt Kersen/Aardbeien/Framboos, Plasterki Szynki ze Sklepu, Ananas, Ogórek Kwaszony. meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|