Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 40,76g | Eiwit: 61,87g | Kolhy: 108,09g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Yumurta Omleti. Lunch: Fıstık Ezmesi, Muz, Armut, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Bal. Diner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sclflfk's Gewicht Geschiedenis
|