Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2720 kcal
|
Vet: 78,61g | Eiwit: 210,61g | Kolhy: 297,56g.
Ontbijt: Maçã, SP Bolacha Água e Sal, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica, Naturovos Albumina. Lunch: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Chuchu, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Diner: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Cenouras Cozidas, Contra-filé Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|