Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 92,20g | Eiwit: 108,92g | Kolhy: 196,10g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, HEB Lactose Free Whole Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Pecan Nuts , Blueberries , Coffee. Lunch: Cucumber (with Peel) , Campari Cocktail Tomatoes, Lactaid Cottage Cheese, Gouda Cheese , Kraft Miracle Whip Dressing, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Diner: Strawberries, Cantaloupe Melons , German Potato Salad. Snacks/Andere: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Cabot Sweetened Light Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
winterfell27's Gewicht Geschiedenis
|