Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
159,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 120,44g | Eiwit: 192,66g | Kolhy: 15,00g.
Ontbijt: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef, Franz Keto Hamburger Bun . Lunch: Ralphs Pepperjack Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Mashed Cauliflower White Cheddar Bacon, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigJim1369's Gewicht Geschiedenis
|