Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 61,32g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 135,45g.
Ontbijt: Белебеевский Сыр Голландский, Сливы, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо. Lunch: Усенко Плов со Свининой, Салат Овощной, Щи с Мясом. Diner: Сырники Домашние, Orion Чокопай. Snacks/Andere: Bounty Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Gewicht Geschiedenis
|