Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 31,23g | Eiwit: 49,20g | Kolhy: 87,24g.
Ontbijt: Мёд, Ren-Milk Кефир 2,5%, Царь Хлопья 6 Злаков. Lunch: Говядина Отварная, Черешня, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
gerrra3007's Gewicht Geschiedenis
|