Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2014
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 34,70g | Eiwit: 44,84g | Kolhy: 162,39g.
Ontbijt: Tomates, Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan de Soja. Lunch: Sopa de Pollo con Fideos, Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). Diner: Hacendado Barquillos Rellenos de Chocolate. Snacks/Andere: Hacendado Atún Claro al Natural, Pan de Harina de Avena, Jugo de Naranja Recién Exprimido. meer...
|
|
3190 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, Rusten - 12 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|