Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 102,65g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Крупа Пшеничная, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Филе Голени Индейки . Diner: Green Ray Зелёный Горошек, Индилайт Филе Голени Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 5%, Изюм (без Косточек), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina-horoshenkih's Gewicht Geschiedenis
|