Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 202,11g | Kolhy: 342,02g.
Ontbijt: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Banana, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Fettina di Vitello, Pane Comune. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Salame, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Tre Mulini Barretta Multi Grain, Meloni Gialli, Ambrosoli Caramelle Classiche al Miele, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Valsoia Latte di Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|