Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 21,42g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 142,17g.
Ontbijt: Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Muscle First Pro Isolate, Pisang. Lunch: Telur, Pronas Kornet Daging Sapi, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Diner: Buah Pir, Chia Seed, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Snacks/Andere: Brownies, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfia rofida's Gewicht Geschiedenis
|