Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 196,40g | Kolhy: 255,93g.
Ontbijt: Biedronka Mleko bez Laktozy, Owocowa Rapsodia Dżem, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Biedronka Twaróg Chudy . Lunch: Piątnica Koktail z Białkiem Serwatkowym , VICI Paluszki Surimi, Morliny Szynka Delikatna, Światowid Ser Salami, Biedronka Chleb Fitness. Diner: Szam Amm Tagiatelle z Kurczakiem, Szam Amm Naleśniki Z Jabłkami I Cynamonem. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farbiczeek's Gewicht Geschiedenis
|