Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 109,57g | Kolhy: 122,55g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Перекресток Авокадо, Оливковое Масло, Арбуз, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Кабачок, ВкусВилл Азу из Индейки. Diner: Арбуз, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Абрикос, Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|