Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 86,45g.
Ontbijt: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0%. Lunch: Alvalle Gazpacho Original, Hacendado Pollo al Curry. Diner: Aceite de Oliva, Espárragos, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lg_fitnessfreak's Gewicht Geschiedenis
|