Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 70,01g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 141,16g.
Ontbijt: Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Piracanjuba Leite UHT Integral, Manteiga (com Sal), Visconti Torrada Integral. Lunch: LAR Filezinho de Frango Empanado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, In Natura Tomate, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Fini Marshmellow Camping. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanilaDantas's Gewicht Geschiedenis
|