Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 63,93g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 177,59g.
Lunch: МакКофе Кофе, Гречка с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Уральские Пельмени Вареники с Картофелем, Простые Пельмени. Snacks/Andere: Быстро и Вкусно Учпочмак с Мясом и Рубленым Картофелем. meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИринаОр's Gewicht Geschiedenis
|