Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 29,72g | Eiwit: 53,56g | Kolhy: 150,86g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Soft Boiled Egg, Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat, Raspberries. Diner: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Golden Wonder Ringos Salt & Vinegar, Mangos , Alpen Summer Fruits Bar, Radish, Snow or Sugar Snap Peas , Wall's Mini Twister, Nescafe Skinny Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|