Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Mary1979!
Logboek
19 feb 14
Mary1979!'s Logboek, 19 feb 14
Mary1979!'s Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2014
91 kg
Tot nu toe verloren:
9,9 kg
.
Nog te gaan:
12 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 februari 2014:
1185 kcal
Vet: 34,78g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 136,96g.
Ontbijt:
Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse.
Lunch:
Frosta Fettuccine Fisch & Shrimps.
Diner:
Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche).
Snacks/Andere:
Harzer Harzer Käse, Weight Watchers Roter Heringssalat.
meer...
2360 kcal
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis