Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 160,62g.
Ontbijt: Torani Hazelnut Syrup, Milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer, Coffee, Kroger Fully Cooked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Coleslaw , Maple Grove Farms Fat Free Honey Dijon Dressing, Calavo Avocado, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Publix Cajun Marinated Shrimp. Diner: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Trader Joe's Soyaki Sauce, Leeks , Summer Squash , Eggplant , Linguine. Snacks/Andere: Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt, Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bunny . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|